Alam Menawarkan Obat Kejenuhan

Bagi pelajar di tingkat SD, SMP maupun SMA / SMK bulan-bulan Maret – Mei merupakan waktu yang harus di hadapi dengan beban belajar yang cukup berat, beberapa event penting di gelar dalam minggu-minggu dalam bulan ini, lebih-lebih bagi peserta didik yang duduk di kelas akhir, mereka harus menghadapi proses pembelajaran yang cukup ketat, padat dan secara tidak langsung menuntut energi yang cukup besar.
Dalam situasi seperti ini, perlu adanya pengaturan / strategi untuk menjalani dan menghadapi situasi yang berat ini dengan pemikiran yang fresh dan kondisi jasmani yang prima. Banyak cara yang bisa di tempuh untuk mengatasi tekanan seperti ini, salah satu cara yang bisa di tempuh adalah dengan meluangkan waktu untuk melakukan kegiatan yang santai, rileks dan tidak terlalu membebani pikiran dan yang lebih penting adalah menyenangkan dan sehat. Sebab dengan mendinginkan suasana hati ( cooling down ) membuat timbulnya pencerahan, pikiran yang terbuka dan munculnya semangat baru yang lebih baik. Kegiatan yang ringan-ringan dan tidak menuntut beban pemikiran yang berat akan dapat menguraikan kejenuhan dalam berpikir menjadi lebih baik dan fresh.
Banyak cara yang dapat kita lakukan untuk menjernihkan atau menyegarkan kembali pikiran kita, mulai dari menonton film bersama, shooping , jalan-jalan , berolah raga, wisata maupun berkunjung ke tempat wisata alam yang banyak di tawarkan atau kegiatan yang murah meriah dan mudah dilakukan adalah pergi ke sawah atau sungai, tempat-tempat ini bisa dipergunakan untuk menyegarkan pikiran kita dengan melihat aktivitas yang dilakukan penduduk atau melihat keindahan alam yang terpampang di hadapan kita yang menunjukan betapa megahnya Alam Ciptaan-Nya.
Maka Penulis menyarankan pada rekan-rekan semua, luangkan waktu sejenak untuk merefresh pikiran kita, tapi perlu di ingat, tetap disiplin dan menepati komitmen yang sudah muncul dan menjadi niat diri anda untuk mendapatkan hasil yang terbaik, dengan usaha keras dan bersyukur dan mohon pada-Nya untuk mendampingi dan memberikan penerangan dan pencerahan pada diri kita. Selamat berjuang-Sukses selalu
Agustinus Sutarto( BENTAR 67) Waka Humas-Sarpras